Hatha Flow

 

Sahar gestaltet ihre Yogaklassen kreativ und fließend und lädt dabei auch gerne mal zum Verweilen in der Position ein, um gemeinsam der Ausrichtung Aufmerksamkeit schenken zu können.

Die Yogastunden im Bewegungsraum der GoMokry finden in einem kleinen, aber feinen Kreis statt, in dem sich sowohl AnfängerInnen als auch Fortgeschrittene wohlfühlen können. Gemeinsam entfliehen wir für einen Moment dem urbanen Gewusel und laden unsere Energie wieder auf.

Bitte komm 5-10 min früher in bequemer Kleidung und eventuell mit einer Decke für die Endentspannung. Yogamatten sind vor Ort vorhanden.